カリンライフログ

アラフォーおひとりさま女性目線で綴る、世の中のあれこれ考察ブログ

休み明けに憂鬱になる原因はサザエさん症候群?予防するための方法とは

f:id:karingoya:20190103232838j:plain

今日から仕事学校が始まる。

そんな通常どおりの生活に戻るという方がほとんどだと思うが、休み明けというのはどうにも身体のだるさを感じたり、気分が上がらなかったりするもの。

私も昔から連休明けはテンションがかなり低めで、「あー、今日から仕事(学校)かぁ…」なんて、誰から見てもすぐ分かるぐらいに気分がダダ下がりになっていたものだ。

朝の通勤通学ラッシュの時間帯に、満員電車に揺られて出かけなければいけないと考えただけで、ズキズキとする頭痛が襲ってくるほど。

しかし、この休み明け特有の憂うつ感は、いったい何なんだろうか?

続きを読む

七草粥にはどんな効能があるの?春の七草に込められた意味とは

f:id:karingoya:20190103221705j:plain

お正月を過ぎた1月7日に食べると良いと言われる『七草粥』

そもそもいつから七草がゆを食べる習慣があったのかという話だが、それは今からはるか昔の江戸時代の頃からと言われていて、現在の1月7日にあたる「人日(じんじつ)の節句」の朝に、生命力が高く邪気を払うとされている春の七草でお粥をつくり、家族皆の無病息災を願いながら食べていたのだとか。

現代では、お正月にたくさんのごちそうを食べて疲れた胃腸を、栄養豊富な七草粥で労わるという意味でも多く食べられている。

ところで、春の七草の名前をあなたは全て覚えているだろうか?

続きを読む

無印の冷凍食品がネットで購入できる!おすすめの『キンパ』って何?

f:id:karingoya:20190105160650p:plain

ミニマリストさんやシンプルライフを推している皆さん御用達の『無印良品』

その無印が2018年の秋から冷凍食品の販売を始めたことは、ムジラーの方々ならすでにご存知のはず。

でもこの冷凍食品は全国の店舗で販売されているわけでは無く、現在は関東・関西・東海地区の一部店舗のみの取り扱いとなっている、ある意味レアな存在なのだ。

※取り扱い店舗の詳細についてはこちらを参考に⇒冷凍食品取扱い店舗一覧 | 無印良品

私もこの事実を知ったときは「なんだ、うちの最寄りの店舗では買えないのか…。」と、ガッカリしたっけ。

だがしかし!

実はこの冷凍食品、インターネット購入することができるのだ!!

続きを読む